感觉到难受，就有改变的可能
在家庭中，感觉最不舒服的那个人就是一个领袖，因为你的灵魂是鲜活的。感觉到难受，就有改变的可能。
识别二维码，收听芭学园创始人李跃儿老师带来的微课《带着阳光的心和孩子一起窝在家里》第二集。
亲爱的朋友们，大家好。带着阳光的心窝在家里，我是芭学园的李跃儿。
在芭学园，不管是大人还是小孩，大家都管我叫大李。前两年，有一天我正好到园里去看班，走到门口呢，到我的膝盖那么高的一个小宝宝，他背着一个小书包，抬起头来。就是他的脖子要窝到90度，可能才能看到我的脸。他抬起头来，皱着眉头，那样子极像一个非常非常爱你的人皱着眉头故意朝你发火。那种爱，可能是比朝你微笑更加深厚的。
他皱着眉头，两只手还插着腰，抬起一只脚狠狠地朝地下跺了一下，说，你是李跃儿吗？
我说我是啊。我诚惶诚恐地赶紧蹲下来，因为从来没有这么高的一个人叉着腰朝我这样的质问，所以我赶紧蹲下来说，我是李跃儿，你有什么事。
他问我说，这个芭学园是你办的吗？我赶紧说，是是是，是我办的，有什么意见吗？
他说你为什么收这么高的学费？！当时我是觉得肚子里都要笑死，然后我就赶紧虔诚地问他说，你真的觉得学费很高吗？
他说，都收了三块钱还不高吗？然后歪着头做出那种非常有真理而在跟你辩论的样子。我想估计他的爷爷还是奶奶经常对他是这样，因为你看到他的这种质问是带着爱的，而且带着舞台上演戏的老爷爷在质问别人的神情在质问我，所以说好玩死了。
当然了，这个孩子以后都管我叫大李，不再叫李跃儿了。他可能觉得叫大李，更是面对一个人。曾经我到一个班里去，他们问我说你叫什么，我说我叫李跃儿。结果有几个男孩指着我的鼻子哈哈大笑，说“她说她叫李跃儿！”，我完全不明白叫李跃儿有什么好嘲笑的。
之后他们拿起自己的书包说，看！李跃儿是我们的书包，她竟然说她叫李跃儿。
哦，我突然意识到，我们芭学园的校车上写着“李跃儿”，孩子们的书包上写着“李跃儿”，他们拿到的某个纪念品上也写着“李跃儿”，他们以为那个东西就叫“李跃儿”，而现在来了一个这样的老奶奶，竟然说自己叫李跃儿，他们真的都笑死了。
往后如果我有空的话，我一定尽量上来跟大家一起聊聊天。如果没有时间呢，我们的老师和团队会陪伴大家。我希望大家也管我叫大李，因为走遍全国，如果我走在一个新的地方，有人突然喊一声“大李”，我就觉得到家了。
“大李”这个名字不再是一个人的名字，而是代表着一伙人，一伙「想要为孩子服务，永远站在孩子的立场上去决定我们的行为、去调伏我们的心」的人；也代表着我们这群人的一种爱好，一种愿望，一种决心。
所以走遍全世界到任何地方，只要有人在我的身边说“大李”这两个字，我就会回头去看他，就会心里暖暖的，觉得这是遇到家人了。
有的时候我会弄错，别人说的是云南的大理，我还以为说的是我，但是一看别人的表情，眼睛没有在看我，我就知道他说的是云南的大理。
好，我们再来开始练习「带着阳光的心窝在家里」。
1.
当孩子无聊的时候
那窝在家里就已经很不容易了，有谁能够在习惯了【驰骋天涯，在战场上挥舞着自己那把能力的宝剑，亮出自己英雄的本色】这样的生活之后，窝在家里。
在家里，除了床就是沙发，除了沙发就是地板，那很多家里地板上都没有一块地毯，不能让我们跟妻子、孩子或者先生、孩子一起平展展地躺在那块地毯上，盘腿舒服地窝在那个墙角，一家人挤在一起聊聊天，看一本绘本或者修一辆坏掉的玩具车。
我们只有沙发、床、桌子、餐桌。如果在忙碌的工作之后有几天这样的生活，我们觉得真是太舒服了。但是这样的生活如果超过了7天8天，甚至9天10天15天20天，我们就会闷死了。
你想，孩子身体里那个鲜活的生命，是苍天给了他一种力量，要去探索全世界的。对他来说，他的世界就是他放眼能够看到的所有地方，还有他心里知道的所有地方。
此刻，他只能透过窗玻璃，看着外边的院子，看着小区里的活动器械场地，想象着树丛里的蚂蚁，却不能走到它们身边去。这样孩子该是多难受。
我们家庭有多少的玩具可以给到孩子玩？如果你曾经买了很多娃娃，很多汽车、飞机，此刻也早已玩够了。那么孩子无聊的时候他会怎么样？
我们知道，无聊是人类精神中最大的痛苦之一。所以当孩子无聊的时候，他就做出各种让我们受不了的表情和动作，发出各种我们受不了的声音，黏在我们身边，一直把我们搞烦了，我们就去满足他的愿望。这就是儿童的武器和儿童的智慧。
这个时候就给孩子带来一种信心——「只要我用这样的办法就能成功」。
所以他那个办法在偶尔的不成功、暂时的不成功中就会加剧，就会变得那种嗡嗡声更加难听，那种黏着你的动作更加让你烦，那张小脸变得更加痛苦，皱在一起一直到你完全受不了，心里想算了算了下次吧。
到了下次他会更加加剧，到最后变成大哭，躺在地上大闹。
2.
窝在家里的时间是一个机会
如果没有明确我们跟孩子之间的这一场「关于心灵的互相控制」的战争，我们就会滋养孩子「利用不能够令人群和他人喜欢的模式来获得自己的利益」，同时又没有使孩子成长起「用人类所喜爱的、所能够接纳的行为去解决问题」。
所以我们看，窝在家里的这个时间是一个多么好的时间。
如果你没有学会去对治你的孩子利用他习惯的武器来控制你；没有帮助孩子成长起某个良好的习惯，你每天都因为孩子那个不良好的习惯而闹心；没有帮助孩子解决某个问题，比方你的孩子写生字就是写不对，那个字写的就是很难看，握笔的姿势就是不对。
在他上学的时间，利用早晨和晚上你根本解决不了这些问题，因为早晨时间不够，晚上还要完成老师的作业。如果你去解决他这些问题，就弄得他又哭又喊，作业也写不了，最后他开始讨厌学习。
因为开始讨厌学习，上学也不注意听讲，最后变成一个学业成绩不好的孩子，而你变成一个把孩子害成这样的家长。那么这是我们不想要的。
所以窝在家里的这些时间，正好让我们用来去跟孩子一起彻底解决这些问题。
所以我们这样想一想：这是苍天给到我们一个机会，让我们有时间有心力家人被强迫关在一起去学习那些我们不会的东西，去解决那些我们还没有解决掉的问题。
3.
三姐妹的故事
我记得不知哪个国家的一个女心理学家，她咨询了一个来访者，这个患者非常非常恼火，她从小觉得妈妈对姐姐和妹妹都非常好，只有对她不好。
她每次回家，都会因为姐姐妹妹的某些行为和妈妈的偏心而感觉到伤心不已。每一次回家都是兴冲冲回去，希望得到妈妈的关怀，到最后在这种矛盾和痛苦之中丧气地离开。
现在妈妈去世了，妈妈的要求是她们三个人必须一起去到律师那里，妈妈才能把家产分给她。那么这一天她在心理医生那里咨询的主题是：我是要放弃家产不回到我的两个姐妹中去，还是回到我的两个姐妹中，去忍受她们带给我的痛苦和烦恼而获得家产。
心理医生觉得，这个问题根本不在于你是要这个家产还是不要这个家产，如果跟姊妹的关系不能够解决，那么这个人一生将会带着这个问题，直到离开这个世界。
由于这个问题，成为一个无论老公有多好，无论孩子有多好，工作有多好，有钱或者没钱，都不幸福的人。所以心理医生打算帮助她解决这个问题。
·
当她们三个人一起坐在律师面前的时候，律师打开了妈妈给到她们的视频。妈妈第一句话说，当你们看到这个视频的时候，我一定已经死了，你们一定去过我的墓地，但是我提出一个要求，如果你们想要那份遗产，你们必须在律师的监督之下住在我的那个房子里，要住够两周。
当听到这个话的时候，老大和老二两个人完全爆掉了，她们觉得这个老妈死了以后还不放过我们，还要折磨我们。
但是后来老二在心理医生的劝说之下，决定提着包拿着东西，回到妈妈家里去实现妈妈的遗嘱。老大也告别了自己40多岁才谈的一个新的恋爱，提着包到妈妈的房间里去住。
在整个住的过程中，各种问题都发生了，甚至老大和老二打起来。
奇怪的是，妈妈要求老大老二住门对门的两间卧室，并且把门给卸掉了。老二发现老大讨厌到晚上睡觉之前专门开着台灯，专门把书翻到哗啦哗啦响，让她睡不着。最后她忍无可忍，站起来去骂老大，老大就高兴得不得了，把书翻得更响。
最后老二实在愤怒得不行，把一个枕头砸了过去。老大没有动手，而是更加笑得不行。就是这样，吃饭的时候、任何时候都有可能发生战争，而她们必须听家里她们小的时候一个黑人老阿姨的话，黑人老阿姨可以扇她们的耳光，她们不可以回手。
家里到处安了摄像头，当她们的行为越出规范的时候，就会听到喇叭传出来律师的喊声，她们就会马上分开。因为她们已经受了几天苦了，如果她们的行为越轨她们就得不到遗产。
越往后，她们越不愿意放弃遗产。为什么呢，不是因为遗产她们想要，而是因为在要获得遗产的过程中所受的罪。
一直到最后，妈妈安排得特别巧妙，让她们这两天三个人一起要到地下室去翻箱子。结果呢，翻出来一个箱子里边有一个协议，签的是老二是领养的。
看到这儿，老二说怪不得我一直觉得你们两个欺负我，我一直觉得妈妈不喜欢我，说完就提着包真的离开了。
这个时候老大和老三开始升起强大的同情心和怜悯心，她们觉得她们从来就是爱这个姐姐的、爱这个妹妹的，只不过她们习惯了在一起闹气，在一起互相争锋相对。现在两个人也顾不得自己的遗产了，一起跑去找这个老二。
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在找到老二的时候，老二关着门不开，她们好不容易把门敲开，开始真诚地面对。老大向老二诉说，小的时候她是多么妒忌老二，老二是多么漂亮，她多么喜欢老二。她觉得妈妈更喜欢老二，她自己是被领养的。
老三也说了，当老大老二和打架的时候她心里是多么难受，她觉得她从小到大都不能受到关注，因为两个姐姐一直在打架，根本不管她，她只能以一个人玩。
后来三个人发现三个人所具有的痛苦都是自己心里想出来的，而不是对方故意那样做要让自己心里产生这样的痛苦。
所以我们看到，我们一个人内心的痛苦并不是由于我们心以外的那件事情，我们叫环境的境，都不是环境中的那件事情、环境中的那个物品本身具有让某个张三李四内心产生如此痛苦和烦恼的本质，而是我们的心不能面对这个事情。
面对这样的事情，我们的心就会产生我们自己创造出来的想法和烦恼。
所以我们的心是可以改变的。我们的心改变了，我们眼前的世界就改变了。
4.
家的氛围是孩子的土壤
那在上一课呢，我号召大家撒一个善意的小谎，不管你的地板是水泥的，还是高级大理石的，你都可以找一个垫子放在屁股底下。如果你们家没有沙发靠垫，你暂时把枕头拿下来，盘腿坐在你的屁股下面。盘腿打坐，深深地呼吸，让自己的心先安定下来，让大脑先去清醒、去思考我刚才说的这个问题。
现在我再来说一下，为什么我再一次来号召大家去把自己的心调伏得舒服了，让心感到快乐，让脸上洋溢着自然的笑容。
为什么这样，是因为我们和一个女人或者一个男人所创造的这个家，它恰好是我们所创造的那个人他（她）生长的土壤。
而人跟树还有点不同，如果树根底下的土壤是有毒的，是没有营养的，这棵树慢慢叶子黄了，慢慢不好。如果树根扎到更远的地方，也许吸收到新的没有毒素的营养，树又会缓过来，只不过它不太好看，结的果子不太好吃。
但是我们人不一样，我们人周围的氛围就像我们的土地，如果这个氛围是有毒的，我们的心理就会变异，就会由阳光美好敞亮安宁，变得黑暗丑陋不安宁躁乱。
当我们的心变成这样以后，整个世界都变得跟我们的心一样，都染上了我们心的色彩，我们走遍世界都没有美好可言，走遍世界都没有阳光可言，走遍世界都没有安宁可言。
所以在我们的孩子还是一棵小树的时候，在今天，我们遇到了这样问题的时候，我们先停下来，两个人一起先去保护我们的孩子。
保护孩子的第一步，就是把孩子身边土壤中的毒素清除干净，这个毒素就是我们不良的心理状态和不好的情绪。
那如何清除呢？
在这个家庭中，谁是感觉最不舒服的那个人，谁先发现了自己的不舒服和对方不好的那个人，你就是一个领袖，因为你的灵魂是鲜活的。
如果这一家人环境是这么不好了，孩子都变得越来越不可爱了，我们仍然没有发现，那么我们的心就像生牛皮一样，没有弹性。
如果我们心里是不舒服的，我们会感觉到难受，说明我们还具有心理弹性，我们的心还是鲜活的，还有改变的可能性，那就从我们自己开始。
我们作为一个人，一辈子都不可能去改变任何人，但是我们可以改变自己。有一个神奇的现象，就是当我们自己改变了，对方也就改变了。
改变的方法是什么？
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另外呢，我还要提醒亲爱的朋友们注意一件事情，有的时候我们的课程可能不是连续每天都是同一个方式，有的时候可能是给孩子看的视频，给孩子介绍的工作；有的时候是给家长介绍的如何给孩子设计主题课，这样的一些内容。
所以大家注意你所在的微信群，如果里边有链接有视频，请你点开。这是芭学园团队和芭学园老师们为你做量身打造的工具。如果它不能够帮助到你，那么也许能够增长你的知识。请不要错过。
好，谢谢大家，感恩大家的陪伴。
线上微课《带着阳光的心和孩子一起窝在家里》，是疫情期间李跃儿老师专为家长和孩子设计的系列课程。
本课程以消除孩子环境中的不良心理元素开始，到给家长们切实可行的解决方案，再到试验帮助您无损害地安抚孩子，使您能够去处理一下紧急的事情。
今天分享的是第2集。
第1集链接：「我要学习我这一生还不会的功课」
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